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육아 블로그

임신·출산·육아·이유식·발달 — 초보 부모를 위한 믿을 수 있는 정보

baby-care
2026-07-30

공갈젖꼭지 언제 떼야 할까 — 6개월·18개월·3세로 기준이 갈리는 이유와 단계별 끊는 법 (2026)

쪽쪽이를 언제 끊어야 하나 계속 미루고 계셨죠? 결론부터 말하면 생후 6개월부터 조금씩 줄이고, 돌 무렵부터 본격적으로 줄여, 늦어도 세 돌 전에 끝내는 게 기준이에요. 대한소아청소년과학회 육아정보와 미국소아치과학회 2024년 개정 정책문, 미국가정의학회지 2009년 리뷰와 2025년 개정판에서 직접 확인한 연령별 기준, 중이염과 치아 근거, 단계별로 떼는 법, 묶으면 위험한 이유까지 정리했어요.

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pregnancy
2026-07-29

임신 중 비행기 언제까지 탈 수 있을까 — 주수별 탑승 규정과 진단서 7일 규칙 (2026)

여름휴가 막바지에 임신 중 비행기를 타도 되나 망설이셨죠? 결론부터 말하면 임신 32주 미만은 대체로 그냥 타고, 32주부터는 진단서와 서약서가 필요해요. 아시아나항공·제주항공 공식 안내 기준 주수별 탑승 규정, 진단서 7일 규칙, 인천공항 임신부 배려 서비스, 기내 혈전 예방까지 미국산부인과학회(ACOG) 자료와 함께 정리했어요.

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baby-care
2026-07-22

아기 선크림 언제부터 바를까 — 여름 SPF·PA 고르는 법과 바르는 양 (2026)

한여름 땡볕에 아기 선크림 발라도 되나 망설이셨죠? 결론부터 말하면 생후 6개월부터 무기자차 SPF 30 이상을 얇지 않게 자주 발라 주면 돼요. 아기 선크림 언제부터 발라도 되는지, SPF·PA 고르는 법, 바르는 양과 재도포 간격, 물놀이용 내수성 제품, 백탁 없이 바르는 팁까지 소아과·식약처 기준으로 정리했어요.

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baby-care
2026-07-20

폭염 유모차 온도, 아기 열사병 막는 외출법과 덮개 위험 (2026)

한여름 유모차 안이 얼마나 뜨거운지 걱정되시죠? 결론부터 말하면 유모차에 천을 덮는 순간 안이 더 뜨거워져요. 폭염 유모차 온도가 오르는 이유, 덮개가 위험한 이유와 연구 수치, 지면 복사열, 안전한 여름 외출법, 아기 온열질환 신호 자가진단, 폭염특보 단계별 대응까지 한 번에 정리했어요.

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baby-care
2026-07-19

여름 아기 옷차림, 몇 겹이 맞을까 — 월령·기온별 소재와 에어컨방·잠옷 가이드 (2026)

한여름에 아기 옷을 얼마나 입혀야 할지 늘 헷갈리시죠? 결론부터 말하면 겹 수보다 아기 체온 신호가 먼저예요. 여름 아기 옷차림 몇 겹이 맞는지, 기온별 옷 입히기, 좋은 소재와 피할 소재, 에어컨방과 잠잘 때 옷차림, 아기가 덥다는 신호 자가진단까지 한 번에 정리했어요.

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